冬季皮肤瘙痒,不要随意抓挠 每日看点

发布时间:2019-07-21 来源:秋季养生

中医认为皮肤瘙痒是由于经血亏损,阴虚化火,化燥生风,肌肤失养所致。如果出现皮肤瘙痒,最好治疗,一方面可通过中药进行辩证调理,另外可配合外用皮肤搽剂。

老年人冬天最好减少洗澡次数,如果皮肤很痒,可5-7天洗一次。洗澡时尽量将水温调到适宜的温度,即四十摄氏度左右,不武汉治疗癫痫病医院怎么选择宜太烫,不要用去油力强的浴液、肥皂。洗澡后也可以涂些含有润肤成分的洗浴产品,如甘油、白凡士林、蛤蜊油等护肤品。

四招避免皮肤太“劳累”

哪些秘方可避免皮肤太劳累?许多人都知道“清淡饮食”的四字真经。郭庆表示,念好这“四字真经”,其实大有讲究。

1.多癫痫病的人能活多大喝水、多进食蔬菜水果,帮助皮肤排毒。可适当高蛋白饮食,维持皮肤正常新陈代谢。每天盐分摄入量不要超过6克。

2.多摄入富含维生素A、B2、B6、E等的食物,维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用,可纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。维生素E有促进皮肤血液循环、延缓衰老、改善皮脂腺癫痫治疗偏方有哪些功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝脏、胡萝卜、蛋黄、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。 

3.不酗酒、忌食辛辣刺激性、油腻性食物。过量酒精不仅可使皮肤脱水,作为刺激性食物,还会影响机体内分泌及油脂分泌等。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。油腻食物主要是指油脂我姐姐患上了癫痫病应该要用什么样的方法治疗呢?类、煎炸类食品。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,同时还要注意少吃甜食和咸食,保持皮肤的年轻。

4.过敏体质的朋友应远离刺激性食物或“发物”,这类食物易引起过敏,包括海鲜、牛羊肉、鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等

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