当归配麦冬有哪些保健作用?当归麦冬茶的泡法

发布时间:2019-09-16 来源:秋季养生

 

  和麦冬都是我们常见的滋补中药,当归具有补血养血的作用,麦冬具有润肺、清火生津的作用,两者都具有极好的保健滋补作用,可以搭配食用,那么当归配麦冬有哪些保健作用呢?三顶网马上来为大家解答吧!

  当归配麦冬的保健作用?

  1、润肺止咳

  麦冬滋阴润肺,是消痰止咳良药,当归含有氨基癫痫失神发作的用药酸、蛋白质、维生素等多种营养物质,两者同食有较好的保健养生价值,还能起到润肺止咳的作用,麦冬适用于燥热咳嗽,对于干咳痰稠、咯血等症状疗效较好。

  2、活血调经

  当归可以补血活血、调经止痛,麦冬含有麦冬多糖、氨基酸、维生素等有效成分,能够促进骨髓的造血功能,当归麦冬一起食用可以起到活血调经的功效,但是要注意经量过多者不宜食用。

  3、补气养阴

  当归入肝、心、脾经,有补气补血的功效,脑电图能检查出癫痫吗麦冬滋阴润肺,清火生津,两者同服有补气养阴的功效。

  4、养血生津

  麦冬有润肺生津的作用,常用于小便淋涩、津液不足和乳汁不下等症。当归含有挥发油、维生素、氨基酸、有机酸等有效成分,能够促进造血功能。当归和麦冬一起食用,有补血生津的功效。

  当归麦冬茶的泡法?

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  材料:麦冬、当归、冰糖适量。

  步骤:

  1、先将麦冬和当归清洗干净;

  2、然后将两者放入茶壶中,倒入准备好的沸水;

  3、加盖焖至5分钟左右,放入适量冰糖搅拌均匀;

  4、放凉即可饮用。

  当归麦冬茶的服用?

  1、不宜长期大量服用,以免导致副作用,危害身小孩晚上睡觉抽搐发抖体健康。

  2、有脾胃虚寒、便溏泄泻者不宜服用当归麦冬茶,以免加重症状,不以利于身体健康。

  3、孕妇女性,以及月经量过多的女性都不适合服用本品,以免危害身体健康。

  当归和麦冬都是非常滋补的保健中药,并且营养成分丰富,当归具有补血养血的作用,麦冬具有养阴生津的作用,两者在功效上没有之处,并且相辅相成,搭配服用具有极好的保健作用,但同时当归麦冬茶也具有一定的服用禁忌,大家不要盲目服用。

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