黑枸杞营养丰富,怎么吃你知道吗?

发布时间:2020-01-13 来源:秋季养生

  直接嚼食:会有淡淡的香甜感,像平时吃的葡萄干一样。

  泡水喝:用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素,建议5癫痫去什么医院治疗效果好0-60度水温)冲泡,等待5分钟左右即可饮用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉(当营养成分和花青素释放完之后,部分果实会呈略透明的白色)。依个人口感喜好,还可加入蜂蜜。

  泡酒:可以即泡即饮,也可储藏后再饮用,一般半个月到一个月为宜。

 小儿癫痫病的病因有什么rong> 入药:按照医生的处方酌情入药。

  吃不完的黑枸杞应该怎样保存呢?

  1、塑料袋真空保存法:在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋,然后将去除杂质的黑枸杞放入塑料袋中,烤封塑料袋口,抽出袋空气,置阴凉处贮存。应用此法郑州市癫痫病医院预约挂号,需随时检查,防止漏气。另外,石灰不可过多,应视黑枸杞含水量和其他情况而定。

  2、冷藏法:将黑枸杞置于冰箱或其他的冷藏设备中0~4℃保存,此法是简单、实用的一种贮藏方法。

  温馨提示:最简单的贮藏方法就是冷藏了,可以放两年左右;放在干燥的地方也不易受潮、生虫,生虫后要及什么方法治疗癫痫病时处理,以免食用时对身体造成影响。

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