传统养生学的“道理术法” –

发布时间:2020-09-17 来源:秋季养生

道 为源,为养生之本

道 ,即养生之道,它与道家所论的 道 有类似之处,所谓 道法自然 、 自然之道 。它存在于天地间,存在于生命运动中,但它却难被一般人所认识、理解、掌握。虽然养生可以有千法万术,但最根本的是要合于昆明哪里治癫痫自然,合乎 道 。这个 道 确实存在着,并发挥着作用。

首先,它体现了宇宙间的一般规律,反映了生命运动变化的客观规律。遵循了这一规律,也就遵循了 道 ,体验了 道 。其次,它存在于人们生活之中。所谓大道不繁,道不远人,它是自然治疗癫痫病的医院哪个效果好 医院的选择很重要而然,不以人的意志为转移的。再次,它是养生的最终体现,存在于人们的具体养生方法中。亦即是说,人们在养生过程中,处处时时反映 道 的内涵,实践 道 的要求,最终合于 道 ,达到养生的目的。可见 道 乃养生之源,是养生的总规律。

荆门癫痫医院哪些好 理 明 道 ,揭养生之秘

理 ,乃养生之理,是养生的理论、道理、原理,是用来解释说明养生之道的,也是阐述养生方法、原则的理论。如 天人相应 、 整体观念 、 调谐阴阳 及藏象理论、经络学说等,均是阐明养生之 道 和养生机制重庆癫痫病治疗重点医院的理论要义。它通过详细的论述,能使人们理解养生之 道 ,使人们知其然,更知其所以然,使人们真正认识养生的重要性、可行性、实用性,使人们在一定层次、水准上进行养生实践,而不是道听途说的 养生 ,更非 歪理邪说 下的 养生 。

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